Für unser Yogaretreat vom 18.–21. Juni haben wir einen ganz besonderen Ort gewählt: die Matador Lodges – ruhig gelegen, eingebettet in ein wunderschönes Naturschutzgebiet.
Hier darfst du wirklich ankommen, durchatmen und den Alltag hinter dir lassen.
Direkt vor der Tür beginnen kleine Wege und Pfade, die sich perfekt für entspannte Spaziergänge eignen – allein, in Stille oder im Austausch mit anderen. Ob morgens nach der Yogapraxis oder abends in der Abendsonne: Die Natur ist immer ganz nah.
Tag 1:
15:00 check-in ist ab 15 Uhr möglich
17:00 Wir starten mit einer gemeinsamen Yogaklasse 90 min
18:30 Soulfood - ein vegetarisches Abendessen von unserem eigenem Koch Felix zubereitet.
Genieße Abends unsere Sauna.
Tag 2 und 3:
08:30 90 Minuten Yoga mit Susanne – ein aktivierender Mix aus Meditation, Breathwork und fließendem Vinyasa, der dich wach, klar und voller Energie in den Tag starten lässt.
10:00 Gesundes Frühstück mit Liebe von Felix zubereitet: Freu dich auf eine Power-Bowl mit frischem Obst, griechischem Joghurt und selbstgemachtem Granola, regionale Eier, frisch gebackenes Gebäck, hausgemachte Marmelade – und natürlich guten Kaffee.
Vormittag & Nachmittag
Zeit für Natur & Erholung:
Erkunde die wunderschönen Berge bei einer gemeinsamen Wanderung oder entdecke den Chiemsee bei einem Spaziergang, im Wasser oder mit dem SUP (Verleih gegen Gebühr) oder lass dich mit einer entspannenden Massage verwöhnen (Buchung vorab).
Alternativ bleibt dir auch genügend Zeit zum Lesen, Schreiben, Entspannen oder einfach zum Sein.
17:00
Sanftes Abend-Yoga mit Susanne – ruhige Flows, Atemarbeit und Meditation, um den Tag bewusst loszulassen und tief zu entspannen.
18:30
Soulfood-Dinner: Ein liebevoll zubereitetes, vegetarisches Abendessen von unserem Koch Felix – nährend, leicht und voller Geschmack.
Abend
Lass den Tag entspannt ausklingen – in unserer Sauna, bei ruhigen Gesprächen oder in Stille.
Tag 4:
8:30 Wir enden unseren Aufenthalt mit einer 90- minütigen Yogaklassen und anschließendem Frühstück durch unseren Koch Felix zubereitet.
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